Bidh mazes rim faicinn mar gheamannan dha na clann. Ach a-nis, tha barrachd senirs a 'cleachdadh pinn agus pàipear gus aoibhneas agus socair a lorg ann an slighean lùbach. Bho chlasaichean ealain altraim gu deasgaichean dachaigh, tha inbhich nas sine ag ath-mheasadh mazes – chan ann a-mhàin mar gheamannan eanchainn, ach mar dhòigh air ceangal riutha fhèin.
1. Mazes: A "gym eanchainn" an aghaidh a bhith a 'fàs nas sine
Bidh sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil naoidhean a' cur a-steach cortex agus hippocampus ro-làimh an eanchainn, a 'slaodadh call cuimhne. Lorg deuchainn aig Oilthigh California thairis air 60 a bha a 'magadh dà uair san t-seachdain Sgilean farsaing is loidsig le 23%.
Eisimpleir:
Grandma Li, 78, tidsear air a dhreuchd a leigeil dheth, thòisich e dathadhaidh mazes gach latha às deidh a h-ogha leabhar maze inbheach a dh'aois. Sia mìosan an dèidh sin, bha i ag èigheachd: "B 'àbhaist dhomh a bhith a' dìochuimhneachadh an stòbha a chuir dheth. A-nis tha cuimhne agam air a h-uile ceann marbhaidh anns na mages agam!"
2. Loidhnichean mar ompaichean tòcail
Airson mòran de sheann daoine aonaranach, tha mazes nan àiteachan sàbhailte airson faireachdainnean. Lorg luchd-leigheis gu tric a 'fighe sgeulachdan beatha a-steach do na dealbhaidhean aca:
Slighean toinnte: A 'rèiteach tro aithreachas air ais.
Exits falaichte: Tha dòchas airson an àm ri teachd.
A 'toirt a-rithist pàtrain: deas-ghnàth brathaidh ciùin.
Ann an "leigheas make Custom Herdening Herdening Herdening," Seann seann daoine le mapaichean till Alzheimer de thaighean-dachaigh leanabachd – agus gun fhuasgladh.
3. ginealaichean drochaid
Fhad 's a bhios daoine òga a' cluich gheamannan bhidio, agus mòran de sheann sheann sheann sheann sheann daoine le Grandkids tro mazes:
Sgeadachadh Shanghai duo: bidh Grandpa a 'cruthachadh mais mazes a chruthachadh; Bidh ogha a 'fuasgladh iad.
Air-loidhne Buzz: Tha an Tiktok Hashtag #gtagrafentrawmazmazmazes a 'bualadh bheachdan 100m, le caraidean beatha luchd-taic òigeachd na h-òganach. "
Freumhan Cultarach: Luchd-ealain dlùth a 'tionndadh phàtranan a chaidh a ghearadh pàipear gu mazes airson clasaichean coimhearsnachd.
Bidh an dreuchd seo a 'briseadh sìos an "tape beàrn," Le bhith a' leigeil le sinnseadh a-steach agus a 'faireachdainn luach a-rithist.
4 Nì dealbhadh maze àrd-thlachdmhor
Easy air na sùilean: Cleachd dathan iomraichte agus slighean tiugh (seachain loidhnichean nas taine na 3mm).
Cuspairean inntinneach: Margaidean, slighean bus, no seallaidhean eile eòlach.
Innealan nas fheàrr: Bidh pinn an aghaidh crathadh agus bùird rothlach a 'brosnachadh co-phian.
Spòrs Sòisealta: Dàimhean sgioba no dùbhlain stèidhichte air puing.
Ann an Iapan, is toil le seanairean seann daoine "Healing Mazes" le meuran blàth Chery an àite a bhith a 'cur cuideam geur-socair a chuidicheas le làimh Rehab.
Co-dhùnadh: Chan eil crìoch aois aig mazes
Nuair a choisinn Wangeibean 80 bliadhna farpais nursaidh dachaigh nursaidh, chomharraich e: "Tha beatha coltach ri dubhan. A-nis tha mi a 'slaodadh sìos agus a' faighinn tlachd às na torachas." Am peann dealbh-dealbhaidh sin? Tha e na dheagh fhear ann a bhith a 'fuasgladh ulaidhean beatha.
NOTA Chaidh an artaigil seo eadar-theangachadh bho dhreach Beurla le Google Eadar-theangaiche.
This post is also available in Afrikaans, Azərbaycan dili, Bahasa Indonesia, Bahasa Melayu, Basa Jawa, Bosanski, Català, Cymraeg, Dansk, Deutsch, Eesti, English, Español, Esperanto, Euskara, Français, Frysk, Galego, Hrvatski, Italiano, Kiswahili, Latviešu valoda, Lietuvių kalba, Magyar, Nederlands, O'zbekcha, Polski, Português, Română, Shqip, Slovenčina, Slovenščina, Suomi, Svenska, Tagalog, Tiếng Việt, Türkçe, Íslenska, Čeština, Ελληνικά, Беларуская мова, Български, Кыргызча, Македонски јазик, Монгол, Русский, Српски језик, Татар теле, Українська, Қазақ тілі, Հայերեն, עברית, ئۇيغۇرچە, اردو, العربية, سنڌي, فارسی, كوردی, پښتو, नेपाली, मराठी, हिन्दी, অসমীয়া, বাংলা, ਪੰਜਾਬੀ, ગુજરાતી, தமிழ், తెలుగు, ಕನ್ನಡ, മലയാളം, සිංහල, ไทย, ພາສາລາວ, ဗမာစာ, ქართული, አማርኛ, ភាសាខ្មែរ, 日本語, 简体中文, 繁体中文 and 한국어.