미로는 종종 아이들을위한 게임으로 여겨집니다. 그러나 이제 더 많은 노인들이 펜과 종이를 사용하여 바람과 구불 구불 한 길에서 기쁨과 침착을 찾습니다. 요양 홈 아트 수업에서 가정 데스크에 이르기까지 노인들은 뇌 게임뿐만 아니라 스스로 연결하는 방법으로 미로를 재정의하고 있습니다.
1. 미로 : 노화에 대한“뇌 체육관”
연구에 따르면 그림 미로는 뇌의 전전두엽 피질과 해마를 활성화하여 기억 상실이 느려집니다. 캘리포니아 대학교 실험에 따르면 일주일에 두 번 미로를 그린 60 세 이상의 노인들은 공간 및 논리 기술이 23%향상되었습니다.
예
은퇴 한 교사 인 78 세의 할머니 리 (78)는 손자가 성인 스트레스 해제 미로 책을 낸 후 매일 미로를 채색하기 시작했다. 6 개월 후, 그녀는 농담했다.
2. 정서적 배출구로서의 라인
많은 외로운 선배들에게 미로는 감정을위한 안전한 공간입니다. 치료사들은 노인들이 종종 자신의 디자인에 인생 이야기를 짜는 것을 발견했습니다.
뒤틀린 길 : 과거 후회를 정렬합니다.
숨겨진 출구 : 미래에 대한 희망.
반복 패턴 : 차분한 명상 의식.
베이징 요양원의“메모리 미로 치료”에서, 가벼운 알츠하이머의 어린 시절 집지도를받은 노인들은 잊혀진 추억을 잠금 해제합니다.
3. 브리징 세대 id
젊은이들은 비디오 게임을하는 동안 많은 노인들이 미로를 통해 손자와 유대를 맺습니다.
상하이 할아버지-손녀 듀오 : 할아버지는 수학 미로를 만듭니다. 손녀는 그들을 해결합니다.
온라인 버즈 : Tiktok 해시 태그 #grandparents drawmazes는 100m의 조회수를 기록했으며, 청소년들에게 도전하는 장로들의“Life Mazes”와 함께.
문화적 뿌리 : 민속 예술가들은 전통적인 종이 절단 패턴을 지역 사회 수업을 위해 미로로 바꿉니다.
이 역할 반전은“기술 격차”를 깨뜨립니다. 노인들은 지혜를 공유하고 다시 가치를 느끼게합니다.
4. 시니어 친화적 인 미로 디자인
눈의 쉬운 : 고 대비 색상과 두꺼운 경로를 사용하십시오 (3mm보다 얇은 선을 피하십시오).
관련성있는 테마 : 시장, 버스 노선 또는 기타 친숙한 장면.
더 나은 도구 : 셰이크 방지 펜과 회전 보드는 관절 통증을 완화시킵니다.
사회적 재미 : 팀 미로 또는 포인트 기반 도전.
일본에서 노인들은 날카로운 선 대신 벚꽃 지점으로“치유 미로”를 좋아합니다.
결론 : 미로에는 연령 제한이 없습니다
80 세의 할아버지 왕이 요양원 미로 콘테스트에서 우승했을 때, 그는 지그재그 브리지 디자인을 가리키며 이렇게 말했습니다.“인생은 미로와 같습니다. 어렸을 때, 나는 바로 가기를 찾았습니다. 이제 나는 속도를 늦추고 비틀기를 즐깁니다.” 그 미로 드로킹 펜? 인생의 보물을 잠금 해제하는 열쇠입니다.
이 기사는 Google Translator가 영어 버전에서 번역되었습니다.
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